PRI PRIPRAVI SOKA SODELUJEJO TUDI NAJMLAJŠI

V vrtcu Jelka smo dobili sokovnik »na polža«, ki ga s pridom uporabljamo. Sočimo sadno-zelenjavne
sokove, izdelujemo namaze, kašice, si naredimo sladoled, sadno-žitne energijske kroglice in še kaj.
Tokrat vam opišem postopek, kako si pripravimo slasten, sadno-zelenjavni sok.

naš nov sokovnik

 

 

 

 

 

1. Sadje in zelenjavo operemo.

pranje sadja in zelenjave

 

 

 

 

 

 

2. Ga po potrebi olupimo in narežemo.

lupljenje ni le žensko opravilo rezanje sadja

 

 

 

 

 

3. Sadje in zelenjavo si pripravimo k sokovniku.

sokovnik bo imel veliko dela

 

 

 

 

 

4. Pričnemo s sočenjem.

sočenje

 

 

 

 

 

 

5. Odpadno pulpo, ki je nastala med sočenjem odnesemo na kompost.

odpadna pulpa

 

 

 

 

 

6. Sok prelijemo v vrč in postrežemo v kozarčkih.

polnjenje kozarčkov s svežim sokom

 

 

 

 

 

 

7. Sok popijemo.

tako dobrega in zdravega soka pa že dolgo nismo pili!

 

 

 

 

 

 

Z aktivnim sodelovanjem pri celem postopku sočenja se nad sokom navdušuje vse več otrok.
Na zdravje!
Fotografije postopka je v skupini Bistre Glavce fotografiral vzgojitelj Peter Pucelj, postopek priprave
soka pa sem opisala vzgojiteljica Tjaša Brodnik

Did you like this? Share it:
No tags.